タイトル：癒しを求めて・・・散歩
秋・・・彼岸花（曼殊沙華）
知らないうちに、あちこちで咲き始めました 花を見ていると癒される
「心が疲れた・・・そんな余裕がない」 ありますね
家で引きこもることが多くなり、外へ出るのが怖い
私も同じように引きこもっていました。。。長い間
ある時、散歩に誘われ公園に行きました
重い体を引きずってね
最初はつらかった、体もだるいし、人ごみが苦痛で嫌でしたね
公園に着くと、不思議な感覚になりました
まず、人気がないので楽になった、ゆっくり歩いていると空気がうまい
気が付くと桜が満開で、私を癒してくれていました
心が疲れていると、周りが見えなくなっていると気づいた瞬間です
その後、散歩は体にいいと自分に言い聞かせ、日課になりました
クスリを飲むより効果がありますね
散歩はおすすめです
ただし、無理は危険です、自分のペースでお願いします
「心が疲れた・・折れそうだ」こんな時、読む本
心が疲れちゃった！
色んな場面で「あ～もうイヤダ！」と一人、叫んでませんか？
私なんか、数えられないくらい、たくさんありました
大きな挫折は、人生に二度ありましたか
そんな時、理解してくれる人が近くにいればいいですが。。。
解決できないことを、解決しようとして苦しんでいました
病気？だなんて思いたくなかった
眠れない日々を過ごし、徐々に体がおかしくなっていった
とうとう入院、点滴とクスリの毎日
クスリは自分に合ったものに出会うまで時間がかかりました
つらい日々の中、一冊の本に出会いました
小さい文庫本で、仏教なんて興味がなかった私が、毎日読んでました
「生きていけない」と悩むのは人間だけ
道元「禅」の言葉―ゆっくり読む、ゆっくり生きる (知的生きかた文庫)
宗教は心の支え
この本は、私にはピッタリ合ったものでした
まぁ、変な宗教もありますから気を付けないと
マインドコントロールされますので注意が必要ですね
最近の文庫本で人気があり、私もちょっと読んでみたい本がありましたので
紹介してみますね・・・よかったらどうぞ
疲れた心がホッとする! 100の新習慣 (日経WOMAN別冊)
Ps：初心者を解除しました
肝炎には色々タイプがある・・・風邪かと思っていた
風邪の症状と同じだった
発熱・せき・のどの痛み・嘔吐・・・こりゃ風邪だな
誰しも考えますが、当初、病院でも風邪と診断され処方箋をいただきました
三日たっても良くならない？むくんできた、むしろ悪化してきたようです
再度病院で再検査、念のためと血液検査したところ肝臓に異変があると言われた
なんで？心配性の私はググって調べました
原因
肝炎の主な原因には以下が存在する。
急性・慢性・劇症・悪性・・まだ分類されていた
自分的には急性肝炎かと、かってに判断しています
急性肝炎
肝の急性の炎症。頻度としてはA型肝炎が多く、一過性に重篤な肝障害、劇症肝炎を起こすことがある。また、成人発症のB型肝炎もほとんどは急性肝炎で発症する。HBVによる慢性肝炎も有名であるが、これは垂直感染によってキャリア化した場合がほとんどである。ただし、キャリアが急性増悪を起こし、急性肝炎のような経過を取ることはよくある。また、薬剤性肝障害も急性の発症をする。アルコール性肝障害のひとつであるアルコール性肝炎も急性肝炎の発症をする。アルコール性肝炎は劇症肝炎に近い経過をとることも多く、急性膵炎と同様、非常に重篤な病態である。ウィルソン病、バッド・キアリ症候群は急性、慢性両方の経過を取りえる。
なんか怖くなってきました
採血して詳細な結果がでるまで入院となりました
いや・・私ではなく娘なんです・・苦しんでいる姿は胸が痛い
はやく元気になることを祈るばかりです
風邪と、あなどるなかれ
